近日，西北历史环境与经济社会发展研究院2025级研究生系列国奖经验分享会陆续开展。3月19日13时40分，中国史专业国奖经验分享会率先开始，本次分享会由中国史专业2024级硕士曹紫毅向同学们分享成功经验。

在曹紫毅看来，研究生的成长不在于一朝一夕的突破，而在于一次次扎实的尝试与脚踏实地的积累。在国奖分享会上，她以自身的科研经历为线索，从论文写作、学术实践到心态调适，向在场同学呈现了一条真实可循的探索之路。

在科研方面，曹紫毅分享了她在历史地理学领域的研究进展。她坦言，“小步快跑”式的写作训练，让她逐渐掌握了学术写作的节奏与规范。她鼓励同学们不必畏惧起步阶段的平凡，每一篇成文都是通向更好研究的阶梯。

除了学术产出，曹紫毅还注重在实践中学习。她于2024年10月赴北京参加老科学家学术成长资料采集工程培训，亲历学术史料的一线整理工作。这段经历让她深刻体会到，学术不仅是书斋里的推演，更是对学科脉络的认识与传承。

曹紫毅同学分享经验

谈及科研与生活的平衡，曹紫毅坦言自己也曾陷入焦虑与疲惫。她提醒同学们，研究不是短跑，而是长跑，要学会在高压中给自己留出喘息的空间。规律作息、适度运动、与朋友交流，都是她维持状态的方式。她相信，良好的心态是科研行稳致远的基础。

整场分享，曹紫毅没有刻意渲染艰辛，也没有夸大成果，而是用温和而坚定的语气，还原了一个普通研究生在科研路上摸爬滚打、逐渐找到节奏的真实历程。她用自己的经历告诉在场同学：每一步努力都算数，每一种尝试都值得。

3月26日16时30分，理论经济学专业国奖经验分享会如期举办，本次分享会邀请到理论经济学专业2024级硕士李璐平同学进行经验分享。

“六边形战士”是李璐平对自己的评价。依照一条名为追梦的主线，李璐平把自己的研究生生活分成了三个方面，分别为在思想品德上立德，在学习科研上立学，在实践探索上立行。在多条路线齐头并重，在每个方面出类拔萃。

李璐平同学分享经验

此外，关于如何进行国奖答辩，李璐平还分享了一些技巧。例如在思想方面进行展开，强调自身的思想路线符合国家为国育人的标准。在介绍科研成果内容时，将所做的论文以列表的方式展现，并对数据实证部分多加强调，突出自己的科研潜力。在学术会议方面，对参与的学术会议进行清晰的阐述。

通过本次国奖经验分享会，2025级研究生同学们与优秀的师兄师姐深入交流，在学习方法、科研规划等方面收获了满满的“干货”。榜样的力量催人奋进，大家不仅明晰了前行的方向，更增添了对未来的信心与动力，将以更饱满的热情迎接新的挑战。